Como não malhar os bíceps



Provavelmente esse cara não comeu nada antes de malhar ou esses blocos improvisados como peso são muito pesados ooooouuuu o mais provável, ele usa ASTERÓIDES.
Não sabe o que é asteróides?
Confira no vídeo abaixo.


 "Quer passa um pano no baguio ó, ó".

Você consegue fazer isso?


Duvido que alguém que nunca fez academia consiga fazer isso.
OH WAIT! Nem quem faz academia consegue fazer isso mano.
Desafio lançado!
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